Skąd się bierze celulit- zmora większości kobiet???

W dzisiejszym poście chciałabym Wam opowiedzieć troszkę na temat, tak od lat znienawidzonego przez wszystkie kobiety- CELULITU.

(zdjęcia pochodzą z Internetu)

Zobaczmy zatem co o celulicie możemy wyczytać w Wikipedii: „Cellulit (skórka pomarańczowa) - właściwa medyczna nazwa to lipodystrofia – nieprawidłowe rozmieszczenie tkanki tłuszczowej, występujące razem z obrzękowo-włóknistymi zmianami tkanki podskórnej. Pojawia się po okresie dojrzewania^]. Efektem jest nierówna i pofałdowana powierzchnia skóry ud, bioder, kolan, pośladków, ramion i sutków. Na skórze tych partii ciała mogą być widoczne guzki i zgrubienia, czasami mogą one powodować ból. Zmiany występują przede wszystkim wśród kobiet i młodych dziewcząt i powodowane są prawdopodobnie przez nadmiar estrogenów w ich organizmie. Rzadko występuje u mężczyzn.” Oto tyle. Myślę, że to niewiele biorąc pod uwagę duże zainteresowanie tematem, jak również częstość występowania problemu w społeczeństwie.

Możemy jednak w Internecie napotkać wiele innych, dobrych opracowań tematu. Ponieważ na Blogu niebawem przejdziemy do tematyki pielęgnacji ciała, niwelowania oznak starzenia się skóry na naszym ciele, jak również do tematyki walki z celulitem, postanowiłam też, posilając się Internetem, napisać kilka słów na temat tych problemów naszej skóry.

Tworzeniu się celulitu sprzyjają wszystkie te czynniki, które utrudniają krążenie, a więc: ciasne, dopasowane ubranie, siedzący tryb życia, buty na wysokim obcasie, wady chodu,  nieodpowiednia dieta (zbyt dużo słodyczy, jedzenie obfitujące w tłuszcze, smażone potrawy, zbyt słone pokarmy, zbyt mało spożywanej wody w ciągu dnia ) nadwaga (szczególnie otyłość typu „gruszki”),  używki (palenie papierosów, podwyższone spożycie alkoholu, który zawiera dużo cukrów, duże spożycie kawy),  objadanie się (lepiej jest jeść częściej, ale w mniejszych iloście).

Przyczynami powstawania celulitu są także czynniki hormonalne, zaburzenia mikrokrążenia, jak również zaburzenia krążenia chłonki.

(z Internetu)

Celulit pojawia się najczęściej w czasie dojrzewania, w czasie ciąży u kobiet przed menopauzą. Zmiany te są najczęściej wynikiem zbyt wysokiego poziomu estrogenów  w stosunku do progesteronu. I właśnie te dysproporcje w naszym organizmie zapoczątkują łańcuch zmian i reakcji zachodzących w naszym ciele (pojawiają się nierówności przede wszystkim na udach, pośladkach, brzuchu, ramionach, a czasami nawet w okolicy piersi). 

Jest to zjawisko fizjologiczne, gdyż organizm kobiety musi w czasie dojrzewania zgromadzić odpowiednią ilość tłuszczu, aby rozpocząć regularne cykle menstruacyjne. Wystarczy 10-15% spadek masy ciała, by zaczęły pojawiać się zaburzenia miesiączkowania. Podobnie jest w czasie ciąży, organizm przygotowując się do 9 miesięcznego okresu ciąży, później do okresu połogowego, gdzie zachodzi konieczność produkowania pokarmu dla dziecka, dlatego już od chwili poczęcia zaczyna on gromadzić zapasy tłuszczu. Natomiast po menopauzie jajniki przestają wytwarzać hormony, ich niedobór zostaje w części skompensowany przez tkankę tłuszczową. 

Cellulit dotyczy zazwyczaj kobiet, u mężczyzn zdarza się bardzo rzadko, gdyż u mężczyzn  włókna kolagenu i elastyny układają się w kształt siatki podtrzymując mocno komórki tłuszczowe. U kobiet zaś kolagen i elastyna układają się równoległe pasma, dzięki czemu tkanka kobieca jest delikatniejsza, ale również bardziej podatna na rozciąganie (co sprawia np., że w czasie ciąży skóra jest zdolna do tego stopnia się rozciągnąć, bo pomieścić dziecko). Z jednej strony jest to zaleta, ale z drugiej, po porodzie możemy mieć problemy z powrotem do poprzedniego stanu skóry na brzuchu. Pozbijane i twarde grudki komórek tłuszczowych mogą z łatwością przesuwać się i wciskać pomiędzy podłużne pasma kolagenu i elastyny, deformując tkankę łączną, która z czasem stopniowo twardnieje i traci elastyczność.

Kolejnym czynnikiem jest mikrokrążenie. Estrogeny zwiększają przepuszczalność naczyń krwionośnych. W wyniku tego płyn fizjologiczny przenika z krwi do tkanek i gromadzi się w przestrzeniach międzykomórkowych, powodując obrzęki. Jak czytamy w pewnym internetowym opracowaniu na temat powstawania celulitu- „obrzęknięte tkanki uciskają na naczynia krwionośne, powodując zaburzenie mikrokrążenia w skórze i tkance podskórnej, co powoduje niedokrwienie komórek tłuszczowych. Z braku tlenu i składników odżywczych wytwarzają one i gromadzą w swym wnętrzu substancje toksyczne. Tak więc adypocyty mogą zwiększać swe rozmiary nie tylko gromadząc tłuszcz, ale również toksyczne odpady metaboliczne. Dlatego właśnie początki "skórki pomarańczowej" mogą pojawiać się już u młodych, szczupłych dziewczyn. Pojedyncze komórki tłuszczowe mogą z czasem powiększać swe rozmiary aż 10-krotnie co jest widoczne w postaci charakterystycznych grudek na skórze”.

Limfa (chłonka)- zadaniem układu chłonnego jest zbieranie różnych toksycznych związków z organizmu i doprowadzenie ich do węzłów chłonnych, skąd są transportowane do nerek i wydalane z organizmu. Aby układ limfatyczny mógł dobrze i efektownie funkcjonować tkanka łączna musi być elastyczna i miękka. Gdy tkanka łączna jest zbyt twarda, toksyny, zamiast wnikać do węzłów chłonnych, wnikają do innych, bardziej miękkich struktur i zalegają gromadząc się w komórkach tłuszczowych. W wyniku czego komórki tłuszczowe zwiększają swoje rozmiary i tu koło się zamyka. Należy zatem dbać o sprawność układu chłonnego, gdyż to w sposób pośredni pomaga w walce z celulitem.

(rycina pochodzi z Internetu)

 Nie jest moim celem opowiadania w tym momencie całego procesu walki z celulitem. Na ten temat można znaleźć dobre opracowania w Internecie i książkach medycznych.  Chciałam Wam tylko krótko przedstawić jakie są przyczyny powstawania tej od lat zwalczanej dolegliwości tkanki łącznej i pośrednio skóry i zapewnić Was, że Firma Nu Skin ma odpowiednie rozwiązanie problemu J

Oczywiście nie będę Wam wmawiała, że wystarczy, którzy kupicie produkty, będziecie je regularnie stosować, że nic więcej nie musicie robić niczego od siebie wymagać. NIE!!! TAK SIĘ PO PROSTU NIE DA !!!

Produkty firmy Nu Skin pomogą Wam efektywnie zwalczyć objawy celulitu, zwalczyć następstwa, jak również pomogą w oczyszczeniu organizmu i usprawnieniu krążenia chłonki, ale resztę, tzn. zmianę stylu żywienia i życia (ruch i zdrowe odpowiednie odżywianie) zależy od Was J